![Rutin Oleskan Masker Bayam dan Madu ke Wajah Selama 30 Menit, Bisa Jadi Anti-Aging hingga Cerahkan Kulit Wajah](https://www.boldsky.com/img/2018/07/xspinach-1531127408.jpg.pagespeed.ic.WyajMxas74.jpg)
Rutin Oleskan Masker Bayam dan Madu ke Wajah Selama 30 Menit, Bisa Jadi Anti-Aging hingga Cerahkan Kulit Wajah
Bayam juga mengandung beta-karoten, antioksidan yang membantu memperbaiki kerusakan kulit, sehingga baik untuk dijadikan masker wajah.
![Oleskan Masker Bayam dan Madu ke Wajah Selama 30 Menit Secara Rutin, Dapatkan Kulit Wajah Bebas Jerawat hingga Menjadi Cerah!](https://www.boldsky.com/img/2018/07/xspinach-1531127408.jpg.pagespeed.ic.WyajMxas74.jpg)
Oleskan Masker Bayam dan Madu ke Wajah Selama 30 Menit Secara Rutin, Dapatkan Kulit Wajah Bebas Jerawat hingga Menjadi Cerah!
Bayam juga mengandung beta-karoten, antioksidan yang membantu memperbaiki kerusakan kulit, sehingga baik untuk dijadikan masker wajah.
![Ingin Kulit Wajah Halus Berseri? Coba Oleskan Campuran Bayam dan Madu ke Wajah Selama 30 Menit Secara Rutin!](https://www.boldsky.com/img/2018/07/xspinach-1531127408.jpg.pagespeed.ic.WyajMxas74.jpg)
Ingin Kulit Wajah Halus Berseri? Coba Oleskan Campuran Bayam dan Madu ke Wajah Selama 30 Menit Secara Rutin!
Bayam juga mengandung beta-karoten, antioksidan yang membantu memperbaiki kerusakan kulit, sehingga baik untuk dijadikan masker wajah.
![Inilah yang Akan Terjadi pada Tubuh Jika Anda Rutin Minum Jus Kubis](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/09/17/1147295197.jpg)
Inilah yang Akan Terjadi pada Tubuh Jika Anda Rutin Minum Jus Kubis
Kubis tinggi kandungan seratnya, serta memiliki kandungan beta karoten, vitamin B1, vitamin B6, vitamin K, vitamin E, vitamin C, dan sebagainya.
![Istri Indro Warkop Meninggal: Waspada, Antioksidan Beta Karoten Justru Memicu Kanker Paru Bagi Perokok](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/10/10/1538905511.jpg)
Istri Indro Warkop Meninggal: Waspada, Antioksidan Beta Karoten Justru Memicu Kanker Paru Bagi Perokok
Antioksidan dalam buah-buahan dan sayuran dapat mencegah kanker. Tetapi suplemen antioksidan justru memicu kanker paru bagi perokok.
![Oleskan Campuran Bayam dan Madu ke Wajah Selama 30 Menit Secara Rutin, Kulit Wajah akan Halus Berseri!](https://www.boldsky.com/img/2018/07/xspinach-1531127408.jpg.pagespeed.ic.WyajMxas74.jpg)
Oleskan Campuran Bayam dan Madu ke Wajah Selama 30 Menit Secara Rutin, Kulit Wajah akan Halus Berseri!
Bayam juga mengandung beta-karoten, antioksidan yang membantu memperbaiki kerusakan kulit, sehingga baik untuk dijadikan masker wajah.
![Benarkah Wortel Meningkatkan Kinerja Sperma?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/27113_wortel-meningkatkan-kinerja-sperma.jpg)
Benarkah Wortel Meningkatkan Kinerja Sperma?
Sayuran dan buah-buahan yang mengandung beta-karoten dan likopen dapat mendongkrak kuantitas dan kualitas sperma.
![Ini Dia, Enam Makanan yang Bisa Mengurangi Risiko Katarak dan Degenerasi Makula](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/4139_ini-dia-enam-makanan-yang-bisa-mengurangi-risiko-katarak-dan-degenerasi-makula.jpg)
Ini Dia, Enam Makanan yang Bisa Mengurangi Risiko Katarak dan Degenerasi Makula
Konsumsi makanan kita sehari-hari tak hanya mempengaruhi lingkar pinggang kita saja. Asupan gizi dan nutrisi dari makanan itu juga berkaitan erat dengan kesehatan tubuh kita, termasuk mata. Soalnya, kesehatan mata juga dipengaruhi oleh konsumsi makan
![Tak Hanya Untuk Kesehatan Mata, Wortel Juga Dapat Menurunkan Kolestrol dan Risiko Kanker](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/4464_tak-hanya-untuk-kesehatan-mata-wortel-juga-dapat-menurunkan-kolestrol-dan-risiko-kanker.jpg)
Tak Hanya Untuk Kesehatan Mata, Wortel Juga Dapat Menurunkan Kolestrol dan Risiko Kanker
Umumnya wortel dikenal baik untuk meningkatkan kesehatan indra penglihatan kita. Buah ini menjadi sumber vitamin A yang mudah untuk kita dapatkan. Nah, di samping khasiatnya yang baik untuk mata, tahukah Anda kalau wortel juga dapat menurunan kolest
![Wortel Baik untuk Mata karena Beta-Karoten, Bukan Vitamin A](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/13908_wortel-baik-untuk-mata-karena-beta-karoten-bukan-vitamin-a.jpg)
Wortel Baik untuk Mata karena Beta-Karoten, Bukan Vitamin A
Banyak orang yang mengatakan bahwa untuk menjaga kesehatan mata salah satunya adalah dengan cara mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin A, misalnya wortel. Bahkan, sejak kita masih kecil, kita diberitahu oleh orangtua atau guru kita bahwa wortel
![Makan Wortel Bikin Tubuh Oranye](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/27941_makan-wortel-bikin-tubuh-oranye.jpg)
Makan Wortel Bikin Tubuh Oranye
Ini kisah tentang seorang anak yang kebanyakan beta-karoten dalam tubuhnya.
![Vitamin untuk Wanita, Kebutuhan di Setiap Usia](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/20695_vitamin-untuk-wanita-kebutuhan-di-setiap-usia.jpg)
Vitamin untuk Wanita, Kebutuhan di Setiap Usia
Asupan harian vitamin dalam jumlah yang cukup memadai dapat memberikan keadaan lebih baik pada wanita.