Tag: berolahraga

Makan Itu Sebelum atau Setelah Berolahraga? Ini Jawaban Para Ahli
Wellness

Makan Itu Sebelum atau Setelah Berolahraga? Ini Jawaban Para Ahli

Senin, 20 Mei 2019 | 18:00 WIB
Masih menjadi perbedatan para pengunjung gym, apakah makan itu sebelum atau setelah berolahraga. Dan inilah jawaban para ahli.
Selengkapnya
Peduli Tubuhmu: Ini 10 Latihan yang Dapat Dilakukan Agar Tetap Berolahraga dari Balik Meja Kerja
Wellness

Peduli Tubuhmu: Ini 10 Latihan yang Dapat Dilakukan Agar Tetap Berolahraga dari Balik Meja Kerja

18 Jam yang lalu - Peduli tubuhmu, olahraga dari balik meja kerja. Ini 10 latihan yang dapat dilakukan agar tetap berolahraga dari balik meja kerja.

Hadapi Corona: Selama Social Distancing Masih Tetap Bisa Lakukan Latihan Berat Badan, Ini 5 Latihan yang Bisa Dilakukan Cepat
Wellness

Hadapi Corona: Selama Social Distancing Masih Tetap Bisa Lakukan Latihan Berat Badan, Ini 5 Latihan yang Bisa Dilakukan Cepat

1 Hari yang lalu - Selama social distancing atau jarak sosial itu kita masih tetap bisa melakukan kegiatan berolahraga. Ini olahraga yang bisa Anda lakukan di rumah.

Jangan Salah! Nyatanya Sabun Antiseptik Tak Terbukti Lebih Ampuh Bunuh Virus Corona, Ini Penjelasan Ahli!
Wellness

Jangan Salah! Nyatanya Sabun Antiseptik Tak Terbukti Lebih Ampuh Bunuh Virus Corona, Ini Penjelasan Ahli!

5 Hari yang lalu - Meningkatkan sistem kekebalan tubuh termasuk dengan mengonsumsi makanan sehat, menjaga kebersihan tangan, berolahraga, tidur yang cukup, dll.

Berolahraga 20 Menit yang Dapat Anda Lakukan Saat Social Distancing, Mau Coba?
Wellness

Berolahraga 20 Menit yang Dapat Anda Lakukan Saat Social Distancing, Mau Coba?

1 Minggu yang lalu - Saat social distancing, Anda tetap bisa berolahraga meski di rumah. Ini 20 menit yang bisa Anda lakukan.

Hadapi Corona: Social Distancing Bukan Berarti Tak Bisa Berolahraga, Lakukan Saja di Ruang Tamu, Yuk!
Wellness

Hadapi Corona: Social Distancing Bukan Berarti Tak Bisa Berolahraga, Lakukan Saja di Ruang Tamu, Yuk!

1 Minggu yang lalu - Hadapi corona, social distanding bukan berarti tak berolahraga, lakukan di ruang tamu. Ini yang bisa Anda lakukan.

Peduli Tubuhmu: Siapa yang Paling Berisiko Saat Berolahraga Adalah Mereka Tidak Pernah Aktif Serta Menderita Penyakit Ini
Wellness

Peduli Tubuhmu: Siapa yang Paling Berisiko Saat Berolahraga Adalah Mereka Tidak Pernah Aktif Serta Menderita Penyakit Ini

2 Minggu yang lalu - Peduli tubuhmu: siapa yang paling berisiko saat berolahraga adalah mereka yang tidak pernah aktif serta menderita penyakit ini.

Peduli Tubuhmu: Berolahraga dari Balik Meja Kantor Ini Gerakan Latihan yang Bisa Anda Lakukan, Salah Satunya Peregangan Tubuh Bagian BawahMau Coba?
Wellness

Peduli Tubuhmu: Berolahraga dari Balik Meja Kantor Ini Gerakan Latihan yang Bisa Anda Lakukan, Salah Satunya Peregangan Tubuh Bagian BawahMau Coba?

4 Minggu yang lalu - Peduli tubuhmu, berolahraga dari balik meja kantor, ini gerakan latihan yang bisa dilakukan dari balik meja kantor.

Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini 26 Februari 2020, Gemini Pilihlah Makanan Organik dan Sagitarius Minum Air yang Banyak dan Berolahragalah!
Wellness

Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini 26 Februari 2020, Gemini Pilihlah Makanan Organik dan Sagitarius Minum Air yang Banyak dan Berolahragalah!

1 Bulan yang lalu - Ramalan zodiak kesehatan hari ini 26 Februari 2020, buat si Gemini pilihlah makanan organik dan Sagitarius minumlah air yang banyak dan berolahraga.

Peduli Tubuhmu: Siapa yang Paling Berisiko Saat Berolahraga, Termasuk Mereka yang Miliki Gaya Hidup Tak Pernah Gerak
Wellness

Peduli Tubuhmu: Siapa yang Paling Berisiko Saat Berolahraga, Termasuk Mereka yang Miliki Gaya Hidup Tak Pernah Gerak

1 Bulan yang lalu - Peduli tubuhmu, siapa yang paling berisiko saat berolahraga, termasuk mereka yang memiliki gaya hidup tak pernah gerak, juga obesitas.

3 Tanda Anda Berlebihan Olahraga dan Cara Menghindarinya, Cek di Sini
Wellness

3 Tanda Anda Berlebihan Olahraga dan Cara Menghindarinya, Cek di Sini

1 Bulan yang lalu - Anda sering berolahraga? cek kondisi tubuh Anda, tubuh akan berikan tanda jika Anda berlebihan olahraga, ini cara hindarinya

Sebelum Meninggal Ashraf Sinclair Terlihat Berolahraga, Benarkah Aktivitasnya Bisa Memicu Serangan Jantung?
Wellness

Sebelum Meninggal Ashraf Sinclair Terlihat Berolahraga, Benarkah Aktivitasnya Bisa Memicu Serangan Jantung?

1 Bulan yang lalu - Banyak yang berspekulasi jika aktivitas olahraga Ashraf yang menjadi pemicu suami BCL mengalami serangan jantung. Benarkah?

Serangan Jantung Mencabut Nyawa Ashraf Sinclair Sewaktu Tidur, Ini Dia Penjelasan Pakar Mengenai Datangnya Serangan Jantung Saat Kita Tidur, Perhatikan 5 Gejalanya
Wellness

Serangan Jantung Mencabut Nyawa Ashraf Sinclair Sewaktu Tidur, Ini Dia Penjelasan Pakar Mengenai Datangnya Serangan Jantung Saat Kita Tidur, Perhatikan 5 Gejalanya

1 Bulan yang lalu - Tidak hanya serang saat berolahraga, serangan jantung juga bisa menyerang waktu kita tidur, seperti yang dialami oleh Ashraf Sinclair

Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini 16 Februari 2020; Gemini Berolahraga untuk Kesehatan Jantung, Sagitarius Perhatikan Kesehatan Tulang Anda
Unique

Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini 16 Februari 2020; Gemini Berolahraga untuk Kesehatan Jantung, Sagitarius Perhatikan Kesehatan Tulang Anda

1 Bulan yang lalu - Ramalan zodiak kesehatan hari ini; Taurus waktunya pergi ke gym, dan Capricorn batasi kegiatan setelah jam makan malam untuk kegiatan tidur.

Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini 14 Februari 2020;  Cancer Harus Berolahraga dan Pisces Mempersiapkan Makan Sehat untuk Diri Sendiri dan Komunitasnya
Unique

Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini 14 Februari 2020; Cancer Harus Berolahraga dan Pisces Mempersiapkan Makan Sehat untuk Diri Sendiri dan Komunitasnya

1 Bulan yang lalu - Ramalan zodiak kesehatan hari ini 14 Februari 2020, Aries berikan perawatan ekstra agar kulit lebih bersinar.

Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini 13 Februari 2020; Cancer Luangkan Waktu untuk Berolahraga Meski di Tempat Kerja, Sagitarius Konsumsilah Makanan yang Tepat
Unique

Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini 13 Februari 2020; Cancer Luangkan Waktu untuk Berolahraga Meski di Tempat Kerja, Sagitarius Konsumsilah Makanan yang Tepat

1 Bulan yang lalu - Ramalan zodiak kesehatan hari ini 13 Februari 2020; Aries tidak perlu khawatir pada penampilan karena kecantikan adalah kejujuran.

Manfaat Buah Mangga untuk Diet, dengan Mengendalikan Porsi Makan, dan Cara-cara Berikut Ini!
Wellness

Manfaat Buah Mangga untuk Diet, dengan Mengendalikan Porsi Makan, dan Cara-cara Berikut Ini!

1 Bulan yang lalu - Manfaat buah mangga untuk diet, meskipun dipercaya dapat menambah kalori, ada cara-cara yang bisa dilakukan untuk menyiasarinya.

Peduli Tubuhmu: Berolahraga dari Balik Meja Kantor, Luangkan Sejenak untuk 6 Latihan Sederhana Ini
Wellness

Peduli Tubuhmu: Berolahraga dari Balik Meja Kantor, Luangkan Sejenak untuk 6 Latihan Sederhana Ini

1 Bulan yang lalu - Peduli tubuhmu berolahraga dari balik meja kantor, ini 6 latihan sederhana yang bisa dilakukan Anda di belakang meja.

Kebiasaan Minum Kopi di Pagi Hari Baikkah Dilakukan Sebelum Berolahraga? Ini Jawaban dan Alasannya
Wellness

Kebiasaan Minum Kopi di Pagi Hari Baikkah Dilakukan Sebelum Berolahraga? Ini Jawaban dan Alasannya

2 Bulan yang lalu - Tapi tetap saja, sangat membuat ketagihan sehingga sulit untuk menghentikan kebiasaan menghirup secangkir kopi hangat di pagi hari.

Tag Popular