Belum Terlambat Lakukan Sekarang Kalau Baru Tahu, Rutin Makan Bubur Beras Hitam di Pagi Hari, Rasakan Manfaatnya untuk Tubuh, Salah Satunya Bantu Turunkan Berat Badan
Belum terlambat lakukan sekarang kalau baru tahu, rutin makan bubur beras hitam di pagi hari, rasakan manfaatnya, termasuk turunkan berat badan.
Inilah yang Terjadi pada Tubuh Jika Kita Rutin Konsumsi Beras Hitam
Beras hitam memiliki kandungan yang baik untuk penderita diabetes, pasien penyakit jantung dan pasien yang sedang menjalani diet.
Mengenal Manfaat Nasi dari Beras Hitam
Kebutuhan karbohidrat yang kita makan sehari sebesar 60-70% dari total makanan yang kita makan. Asupan karbohidrat bukan hanya dari nasi putih, roti, atau mie saja. Tapi bisa dari ubi, singkong, juga
Makanan-makanan Super yang Akan Jadi Tren di 2016: Beras Hitam
Jika di 2015 kita mengenal kale dan minyak kelapa sebagai makanan-makanan super alias superfood. Maka, menurut sebuah penelitian terbaru, daftar itu berubah. Penasaran? Inilah makanan-makanan super di tahun 2016 yang akan menjadi tren:
Kebaikan Beras Hitam, Cokelat, dan Padi Liar
Ada banyak varietas beras yang memiliki manfaat serupa dan dapat dicoba, antara lain beras hitam, cokelat, bahkan padi liar. Berikut manfaat dari ketiganya.
