Healthy-Food
8 Makanan dan Minuman yang Bagus untuk Pencernaan Kita (2)
8 Tahun yang lalu - Sembelit bisa disebabkan banyak hal: diet yang buruk, kurang olahraga dan stres juga bisa menimbulkan ketidaknyamanan di toilet. Pada beberapa kasus, menambahkan serat pada diet kita bisa membantu melancarkan buang air besar. Berikut ada 8 makanan da