4 Tips Menghindari Amarah Berlebih

Ada banyak hal yang memunculkan amarah yang berlebih, entah itu karena masalah di rumah, di sekolah, atau pun di tempat kerja. Seseorang merasa lelah degan banyak hal yang harus dilakukan, namun tidak tahu harus berbuat apa-apa. Perasaan seperti ini