Untuk mencegahnya, Anda bisa melakukan beberapa hal seperti berhenti merokok, mengurangi konsumsi kopi dan daging merah, menjaga kesehatan gigi dan gusi karena sakit gigi dapat menyebabkan perkembangan radang sendi, serta mengonsumsi makanan yang kaya vitamin C.
Penuaan dini
Para ilmuwan menemukan bahwa gen tertentu bertanggung jawab atas berapa lama tubuh kita dapat mencegah proses penuaan.
Gen-gen ini ditransmisikan dari satu generasi ke generasi lain di pihak ibu.
Sayangnya, para ilmuwan belum menemukan cara untuk mengatasi masalah ini.
Namun menggunakan tabir surya dengan SPF tinggi saat berada di luar ruangan sangat dianjurkan.
Baca Juga : 100 Tahun Selesainya Perang Dunia I yang Jatuh pada Tanggal 11 November: Berikut Foto Perbandingannya
Depresi
Tiga ratus juta orang menderita depresi setiap tahunnya. Para ilmuwan menemukan bahwa gen SIc6a15 dapat mewariskan depresi dari ibu ke anak-anaknya.
Mereka juga mendapati bahwa perempuan dua kali lebih berisiko menderita depresi dapipada pria.
Depresi pascamelahirkan juga bisa diwariskan dari pihak ibu.
Lalu, apa yang bisa dilakukan untuk mencegahnya?
Penulis | : | Intisari Online |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR