Bukan Soal Durasi, Ini Dia Tiga Kunci Menjadikan Kehidupan Seksual Berkualitas

Intisari-Online.com- Rata-rata pasangan menghabiskan waktu tiga kali seminggu untuk becinta.

Namun, penelitian baru menunjukkan bahwa kualitas seksual pasangan tidak dapat diukur dengan seberapa lama waktu yang dihabiskan.

Dan, ini dia tiga kunci menjadikan kehidupan seksual berkualitas:

(Baca juga: Tips Seks Malam Ini: Gantilah Posisi untuk Perpanjang Durasi)

1. Berhenti menghitung dan buatlah penjadwalan

Daripada fokus pada seberapa sering Anda dan pasangan melakukan hubungan seksual, sebaiknya fokus pada seberapa sering ingin melakukan hubungan tersebut.

Bersama pasangan, Anda dapat membuat jadwal khusus di kalender, entah itu harian, mingguan, atau bulanan.

Komitmenlah pada jadwal tersebut bila masing-masing telah menyetujui. Semakin sering bercinta, semakin tubuh akan membutuhkannya.

2. Pastikan memulai dengan foreplay

Faktanya adalah pria membutuhkan waktu yang lebih sedikit untuk mencapai orgasme daripada wanita.

Mayoritas wanita tidak mungkin mengalmai orgasme hanya dari hubungan seksual saja.

Wanita dapat mendapat orgasme dari foreplay.

Jadi, jangan langsung masuk pada sesi utama, cobalah untuk memperpanjang sesi foreplay dan ini akan meningkatkan mood, mental, dan fisik masing-masing.

(Baca juga: Ternyata Durasi Ideal untuk Berhubungan Seks Itu Cukup 10 Menit!)

3. Fokuslah pada perjalanan, bukan tujuannya

The American National Survey of Sexual Health and Behavior, melaporkan bahwa 85% pria berpikir pasangan mereka mengalami orgasme selama hubungan seksual di akhir sesi, sementara 64% wanita mengatakan mereka memiliki lebih dari satu kali orgasme dalam berhubungan seksual.

Tanpa disadari, wanita mengalami beberapa kali pencapaian orgasmenya dan ini berarti nikmatilah sesi waktu dalam bercinta, bukan fokus pada tujuan akhir. (Monalisa Darwin D/chatelaine.com)

Artikel Terkait