Cara yang perlu dilakukan adalah :
1. Tekan jari pada salah satu lubang hidung, biarkan yang satunya bersih, dan tiup dengan lembut ke dalam tisu.
Ini akan membantu membersihkan lendir di lubang hidung Anda.
2. Apa pun yang Anda lakukan, hindari meniup keras atau tegang diri Anda untuk membersihkan hidung inilah yang akan memperburuk gejala Anda dan berpotensi menyebabkan kerusakan.
3. Obat dekongestan atau mengukus hidung dapat membantu meredakan gejala, sementara obat anti-inflamasi seperti Ibuprofen dapat meringankan pembengkakan dan rasa sakit.
Baca Juga : Sudah Bolak Balik Ke Dokter Tapi Anak Terus Terusan Batuk Dan Pilek, Ini Yang Harus Dilakukan Orangtua
Source | : | Mirror |
Penulis | : | Afif Khoirul M |
Editor | : | Moh. Habib Asyhad |
KOMENTAR