Jika Anda termasuk orang yang sering sekali memakai earphone atau headset, sebaiknya ikuti empat tips di bawah ini untuk meminimalkan risiko stroke telinga:
Hindari volume tinggi saat memakai earphone atau headset.
Istirahatlah selama 15 menit setiap 30 menit. Jangan mendengarkan musik keras yang ekstrem selama lebih dari 30 menit.
Jangan pakai earphone atau headset yang berukuran terlalu kecil karena dapat mengalangi saluran udara di telinga Anda dan menyebabkan bakteri berkembang biak.
Jangan saling meminjamkan earphone atau headset sebab bisa memindahkan bakteri dari telinga orang lain ke telinga Anda begitu pula sebaliknya.
KOMENTAR