Intisari-Online.com - Minyak zaitun mengandung banyak nutrisi seperti macronutrien, asam lemak, dan vitamin.
Semua orang tahu bahwa minyak zaitun sangat bermanfaat bagi kesehatan.
Dengan meminum satu sendok minyak zaitun dalam keadaan perut kosong, Anda akan memperoleh beberapa manfaat kesehatan.
Berikut ini adalah manfaat dari mengonsumsi satu sendok minyak zaitun dalam keadaan perut kosong:
Baca Juga : Cobalah Ramu Daun Salam dan Minyak Zaitun, Ampuh Untuk Mengusir Sakit Kepala dan Nyeri Sendi
1. Menyembuhkan sakit usus besar
Minyak zaitun melindungi sel dari kerusakan yang mengarah pada kanker.
Minyak zaitun juga dapat menyembuhkan sakit pada usus besar dan memberikan bantuan saat sedang sembelit.
2. Membuat kulit, rambut, kuku, dan tulang menjadi lebih sehat
Minyak zaitun bermanfaat untuk kulit, kuku, dan rambut.
Minyak zaitun membantu melembutkan, memperbaiki, memelihara, melembabkan dan meningkatkan pertumbuhan kuku dan rambut.
Source | : | bright side |
Penulis | : | Tatik Ariyani |
Editor | : | Moh. Habib Asyhad |
KOMENTAR