Kacamata Hitam Tidak Menjamin Melindungi Mata

Intisari-Online.com – Seperti halnya kulit, mata juga membutuhkan perlindungan untuk menangkal efek buruk dari sinar matahari. Jika kulit dapat dilindungi oleh tabir surya, mata membutuhkan kacamata yang memiliki lapisan anti-UV. Bukan sembarang kacamata hitam yang membuat mata Anda teduh atau untuk gaya.

“Paparan sinar ultaviolet yang berlebihan diduga menjadi penyebab katarak, kerusakan retina, dan masalah mata lainnya, terutama di musim panas,” kata Dr. Keiki Mehta, seorang ahli bedah mata, seperti dikutip oleh Times of India.

Menurutnya, kacamata hitam pelindung yang ideal dapat melindungi mata dari efek buruk sinar matahari. Pastikan untuk memakainya ketika melakukan kegiatan luar ruangan di bawah sinar matahari. Termasuk saat berenang.

Terutama di musim panas, manajemen kolam renang biasanya meningkatkan penggunaan klorin dan bahan kimia lainnya untuk menjaga kualitas kebersihan air. Bahan kimia ini seringkali menyebabkan masalah pada mata, seperti mata mudah berair dan sensitif.

Cobalah tips berikut ini untuk mendapatkan kacamata yang berkualitas baik:

• Label. Agar lebih aman, pilihlah kacamata surya berlabel “99% atau 100% UV blocking” bukan sekadar “UV protection”.

• Kegelapan. Perhatikan juga tingkat kegelapan kaca. Caranya adalah dengan memakainya kemudian melihat cermin. Jika masih bisa bisa melihat mata Anda sendiri dengan jelas, itu tidak cukup untuk melindungi mata.

• Ukuran. Ukuran kacamata juga harus cocok dengan hidung dan lebar wajah. Jangan terlalu sempit, juga jangan terlalu longgar. Jika kacamatanya longgar, jelas tidak memberikan perlindungan yang maksimal.

• Konsultasi. Jika memungkinkan, konsultasikan dengan profesional yang mengerti kualitas kacamata. Biayanya memang sedikit lebih mahal, daripada membeli langsung. Namun, Anda akan mendapatkan kualitas yang baik dan kacamata hitam yang sesuai.