Intisari-Online.com – Bumbu dan rempah-rempah alami dapat membantu menyembuhkan jerawat, sembelit, sariawan, ketombe, dan masih banyak lagi. Mau coba sendiri? Berikut ini caranya, yang disarikan dari buku Joey Green's Magic Health Remedies.
- Menutup luka parut. Luka terbuka kadang dapat dengan mudah disambangi kuman. Gunakan setengah sendok teh bubuk bawang putih dicampur air secukupnya untuk membuat pasta, lalu gunakan pada daerah yang terluka. Bawang putih adalah antibiotik alami yang bersifat antiseptik.
- Menghindari perut kembung. Tambahkan daun ini untuk hidangan melawan efek kembung dari kacang-kacangan. Basil membantu mencegah pembentukan gas dalam saluran pencernaan.
- Menghilangkan sengatan serangga. Gunakan setengah sendok pelunak daging dan dua sendok teh air ke daerah yang terkena dan diamkan selama 30 menit. Enzim papain membantu memecah protein dalam racun, yang mengurangi peradangan dan nyeri.
- Menghilangkan nyeri sendi. Hiruplah hal-hal yang berbau manis, seperti aroma vanili. Aroma vanili memicu bagian tertentu dari otak untuk memproduksi endorfin, yang merupakan neurotransmitter yang menghasilkan rasa bahagia. Penelitian juga menunjukkan bahwa vanili membantu mengurangi stres, yang dapat menurunkan sensitivitas nyeri.
- Menghilangkan athlete’s foot. Tambahkan dua sendok makan daun thyme dalam satu cangkir air mendidih, diamkan selama 10 menit. Saring dan biarkan cairan dingin, kamudian dengan bola kapas oleskan cairan tersebut pada kaki di antara jari-jari kaki. Biarkan dalam udara kering. Senyawa antijamur pada daun thyme membunuh jamur yang menyebabkan bau kaki.
- Meringankan alergi musiman. Ringankan tubuh dari gejala yang memicu alergi dengan minuman rempah berikut ini. Aduk satu sendok teh bubuk kunyit dalam secangkir air dan minumlah. Antioksidan dalam kunyit membantu menekan produksi histamin.
- Menghilangkan sariawan. Teh sage adalah cara sempurna untuk membunuh bakteri atau virus yang dapat menyebabkan sariawan. Masukkan daun sage dalam secangkir air mendidih, tutup, diamkan selama 10 menit. Ketika dingin pada suhu kamar, bilas mulut dengan berkumur-kumur teh ini, lakukan beberapa kali sehari. Ini membantu mengurangi peradangan dan nyeri.
Anda mau mencoba? (
rd)
