Intisari-Online.com – Bagi bayi, bangun setiap tiga sampai empat jam di malam hari adalah peristiwa normal.
Biasanya penyebab utama mereka bangun karena merasa lapar, atau tempat tidurnya basah karena ompol.
Penyebab lain mengapa bayi sering terbangun di malam hari adalah karena mereka sudah tidur cukup lama sebelumnya.
Jika Anda kebetulan menjadi seorang ibu dan memiliki bayi yang sering terbangun di malam hari, ada beberapa alasan lain yang harus Anda tahu mengapa bayi terbangun di malam hari selain lapar, seperti dilansir oleh Circle of Moms.
Jam tidur tidak teratur
“Bayi tidak memiliki jam rutin tidur sampai sekitar usia enam bulan, demikian pernyataan oleh American Academy of Pediatrics (AAP). Untuk bayi yang baru saja lahir untuk 16 – 17 jam per hari, mereka hanya bisa tidur satu atau dua jam pada suatu waktu.
(Baca juga: Untung Saja, Bayi yang Dikubur Hidup-hidup Ini Berhasil Diselamatkan oleh Seekor Anjing)
Semakin mereka besar, bayi biasanya membutuhkan lebih sedikit waktu untuk tidur. Bayi berumur enam bulan juga masih wajar bagun di malam hari dan tidur kembali setelah beberapa menit.
Perubahan lingkungan dan rutinitas
Jika bayi yang biasanya tidur nyenyak, tiba-tiba sering bangun, ada kemungkinan akar masalahnya adalah karena perubahan suhu kamar, atau jumlah suara dan cahaya di kamar bayi.
Seorang bayi bisa terbangun jika mereka mendengar orangtuanya mendengkur, gerakan, atau mungkin batuk Anda. Anda harus selalu memeriksa apakah bayi Anda terasa panas, ataukah malah kedinginan.
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR