Intisari-Online.com - Sesendok air cukup untuk menelan obat. Selama ini menelan obat dengan minum banyak air menjadi cara yang umum. Namun peneliti dari University of Heidelberg menemukan cara baru. Ada mereka yang takut minum obat dan memiliki refleks yang berbeda di tenggorokan.Sesendok air cukup untuk menelan obat. Metode pertama adalah simpan tablet di lidah, mulut tertutup lalu minum air dari botol plastik sambil menyedot air , ini mendorong tablet masuk ke tenggorokan lebih cepat. Metode kedua simpan tablet di mulut sambil duduk tegak dan minum air sedikit. Lalu menunduklah dan obat akan otomatis meluncur ke tenggorokan.Sesendok air cukup untuk menelan obat. Metode ini hanya membutuhkan 20 ml air, alias hanya satu sendok saja sehingga efektif. Peneliti lalu menanyakan mereka yang dicoba bagaimana rasanya, ternyata mereka mengaku lebih mudah menelan obat dengan cara itu. Metode kedua cocok untuk kapsul, metode pertama untuk tablet.
Sesendok air cukup untuk menelan obat. Kapsul yang tidak tebal akan berenang di dalam mulut sehingga posisi kepala menentukan, sementara tablet yang tebal harus dibantu cara menelan agar cepat masuk tenggorokan. Penelitian ini muncul di jurnal Annals of Family Medicine. (dailymail)