Intisari-Online.com - Gairah seksual di awal membina biduk rumah tangga mungkin saja sirna tak berbekas gara-gara kaum perempuan abai dalam merawat organ intimnya, yakni vagina. Sebelum hal itu terjadi, kaum perempuan perlu menjaga kebersihan vagina.
(Baca juga: Saat Sedang Haid, Ganti Pembalut Setiap 3-6 Jam Sehari)
Jamur merupakan salah satu flora normal atau mikroorganisme yang secara alami ada pada lingkungan vagina. Bila lingkungan vagina lembap, maka jamur akan tumbuh berlebihan sehingga muncul keluhan keputihan yang kental seperti susu, berbau asam, dan sangat gatal.
Untuk mencegah pertumbuhan jamur yang berlebihan, dr. Gloria Novelita, Sp.KK, memberikan beberapa tips:
1. Hindari penggunaan antiseptik sehingga keseimbangan mikroorganisme pada vagina tidak terganggu.
2. Hindari kelembapan dengan selalu mengeringkan vagina, gunakan pakaian dalam berbahan katun dan nyaman dipakai, hindari penggunaan celana dengan bahan wol, jins, poliester, terutama bila memiliki cutting yang ketat pada area lipat paha.
(Baca juga: Manfaat Ciuman untuk Kesehatan)
3. Bila Anda dan pasangan menggunakan lubrikan, gunakan yang berbahan dasar air. Hindari penggunaan lubrikan krim atau berbahan dasar minyak.
Nah, itu tadi beberapa cara menjaga kebersihan vagina agar jamur tidak tumbuh berlebihan.