Intisari-Online.com - Ada yang bilang, sebuah pelukan adalah obat. Ya, itu benar. Tak hanya sebagai ungkapan kasih sayang, pelukan bagi anak bisa menjadi obat ajaib yang menyembuhkan. Hal itu karena kebutuhan anak untuk merasa dicintai dan diperhatikan. Salah satunya, dapat dimanifestasikan lewat pelukan.
Sebagai orangtua, Anda perlu mereka tahu betapa berartinya mereka bagi Anda. Wujudkanlah kebutuhan itu lewat kasih sayang, cinta, perhatian, tak terkecuali dengan memberikan pelukan. Sebuah pelukan juga dapat memberikan manfaat fisik maupun psikologis. Berikut ini 6 alasan pentingnya memberi pelukan bagi anak.
Setiap kali Anda memeluk anak Anda, Anda sedang dalam tahap meyakinkan dia lewat dukungan dan cinta tak bersyarat. Melalui sebuah pelukan, anak Anda akan mencari sebuah rasa aman dan terlindungi.
Sebuah pelukan sederhana juga dapat membantu menurunkan kadar kortisol dalam tubuh secara drastis. Tingkat stres atau kecemasan yang dirasakan oleh anak pun akan menurun.
Dengan memeluk, secara tidak langsung Anda menunjukkan bahwa Anda benar-benar bisa merasakan apa yang sedang mereka alami. Selain itu, sebuah pelukan juga dapat membantu anak untuk belajar berempati.
5. Memberikan efek terapeutik
Diyakini, seseorang perlu empat pelukan sehari untuk bertahan hidup dan dua belas pelukan untuk bertahan hidup. Sebuah "terapi" melalui pelukan pun dipercaya dapat menangkal kesepian, marah, dan depresi.
Pelukan mengajarkan anak-anak untuk bisa bangkit dan melepaskan hal-hal untuk pergi. Kadar seratonin yang ada dalam seseorang pun meningkat. Ini membantu menciptakan rasa damai dan rasa puas diri.
Penulis | : | Chatarina Komala |
Editor | : | Chatarina Komala |
KOMENTAR