Intisari-Online.com - Penyakit diabetes sering dikaitkan dengan orang tua dan tak jarang anak muda yang mengabaikan pentingnya menjaga asupan gula berlebih karena beranggapan bahwa tidak akan terkena diabetes. Nyatanya, diabetes tidak hanya menyerang orang tua saja.
Studi dalam The Lancet menunjukkan bahwa diabetes menyerang orang-orang yang lebih muda di Asia. Peningkatan jumlah penderita diabetes di Asia bahkan lebih tinggi daripada di Amerika Serikat. Laju prevelansi di Korea Selatan, Thailand, dan Indonesia meningkat tiga hingga lima kali lebih pesat selama tiga puluh tahun terakhir.
Catatan terakhir dari Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2007, menyebut bahwa satu dari lima puluh penduduk Indonesia yang berusia 25-34 tahun mengidap diabetes. Di China, penderita diabetes pada tahun 2000 meningkat hingga 88% dibandingkan pada tahun 1994.
Menurut para ahli, hal ini terjadi karena tingginya konsumsi makanan yang tinggi gula serta lemak, seperti snack kemasan dan fast food. Tidak hanya itu, kurang aktifnya tubuh juga berpengaruh munculnya risiko diabetes.
Mulai sekarang, jaga pola makan dan terapkan pola hidup sehat sedini mungkin, karena diabetes tidak hanya menyerang orang tua. (Nutrifood Research Center dalam “Buka Fakta 101 Mitos Kesehatan”. Penerbit: Gramedia Pustaka Utama)
Penulis | : | Monalisa Darwin D |
Editor | : | Monalisa Darwin D |
KOMENTAR