Ingin Mengabaikan Masalah, Salah Satu Pemicu Kita Mengalami Mimpi Buruk

Intisari-Online.com - Mimpi buruk, khususnya yang mencemaskan, yang kita alami saat tidur ternyata memiliki alasan yang dapat dibuktikan secara ilmiah loh. Berikut ini ada 3 pemicu kita mengalami mimpi buruk.

Berusaha Mengabaikan Sesuatu

Menurut sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa ketika kita mencoba menekan pikiran tertentu sebelum tidur, kita malah akan mengalami sesuatu yang kita abaikan itu di mimpi kita dan bikin kita semakin tertekan.(Baca juga: Inilah Tafsir Beragam Mimpi 'Basah')

Contohnya, kita mimpi sedang mengalami suatu masalah atau barang kita ada yang rusak. Di mimpi itu kita berkali-kali mencoba buat memperbaikinya eh tapi tidak ada yang berhasil. Semua usaha kita untuk memperbaikinya malah gagal total yang berujung dengan semakin tertekannya kita menghadapi masalah di mimpi itu.

Kalau kita mengalami mimpi kayak gini artinya di dunia nyata kita sedang menghindari konflik atau mengabaikan masalah yang ada di depan kita.

Mempersiapkan Diri untuk Sesuatu yang Akan Terjadi

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Consciousness and Cognition, memimpikan sesuatu yang mencemaskan akan membuat kita menjadi lebih siap menghadapi sesuatu.(Baca juga: Apa Arti Mimpi Seksual Kita?)

Dari penelitian ini didapatkan hasil sebagai berikut, siswa yang bermimpi tentang ujian di malam ujiannya mendapatkan nilai yang lebih tinggi dibandingkan mereka yang tidak memimpikannya. Siswa yang memimpikan ujian ini juga lebih siap secara mental dibandingkan yang tidak.

Mimpi mengenai kecemasan ternyata punya pengaruh positif ya buat diri kita. Kita jadi lebih siap menghadapi apapun yang yang akan terjadi dengan diri kita.

Takut Tidak Diterima di Lingkungan

Kalian pernah tidak sih mimpi telanjang di muka umum? Kalau pernah, bagaimana perasaan kamu saat itu? Takut, cemas, atau biasa aja?

Kalau kita mimpi telanjang di tempat umum dan kita merasa ketakutan setengah mati, itu tandanya kita takut untuk dievaluasi atau dikritik oleh teman-teman kita.

Mimpi ini juga bisa berarti kita takut tidak diterima oleh teman-teman atau lingkungan sekitar kita.

(kawankumagz.com)