Intisari-Online.com -Tidak banyak kantor yang “membiarkan” karyawannya tidur meski hanya sejenak. Alasannya, itu dapat memicu kemalasan seseorang dan ujung-ujungnya akan menurunkan produktivitas kerja. Tapi sebuah penelitian menyebut, membiasakan karyawantidur siangsejenak mampu meningkatkan produktivitas dan kekuatan otak pekerja.(Baca juga: Tidur Siang Tingkatkan Memori Jangka Pendek)
Sebagai upaya dukungan atas hasil penelitian tersebut, perusahaan manufacturing terkemuka, HAWORTH, menciptakan sebuah kapsul yang bisa digunakan untuk tidur sejenak oleh para pekerja tersebut. Kapsul tersebut bernama calmspace.
Kapsul tersebut dibuat atas kerjasama Institut Fraunhofer di Stuttgart, Jerman, dan The Uropean Sleep Centre, Paris. Yang paling utama dari diciptakannya kapsul ini adalah menghilangkan persepsi negatif tentang tidur ketika bekerja.(Baca juga: Tidur Siang Tingkatkan Produkstivitas)
Untuk menggunakan calmspace, pekerja atau karyawan yang ingin membiasakan tidur siang hanya tinggal masuk ke dalam capsul tersebut. Di dalam kapsul sendiri telah tersedia satu matras yang nyaman. Selain itu, ada sistem pencahayaan dan alunan suara yang mampu mempercepat tidur orang di dalamnya.
Kapsul juga dilengkapi lampu berwarna merah dan lambur berwarna biru. Lampu warna merah berfungsi untuk membuat orang mengantuk, lantas tertidur, sementara lampu warna biru berfungsi untuk membangunkan. Jika khawatir kebablasan, calmspace sudah dilengkapi pengatur waktu yang berbeda-beda. Ada yang 10 menit, 15 menit, dan 20 menit.(Baca juga: Mari Pekerja Kantoran, Kita Tidur Siang!)
Jadi, tidak perlu khawatir membiasakan karyawan tidur siang karena tidur siang, menurut penelitian HOWATRH, bisa meningkatkan produktivitas dan otak saat bekerja. (Kompas.com)