:quality(100)/photo/2018/04/09/1423648387.jpg)
Intisari-online.com - Ternyata ada cara pijat untuk menghentikan batuk dan pilek yang mungkin belum Anda tahu.
Batuk merupakan penyakit ringat namun cukup mengganggu aktivitas kita.
Jadi, jangan biarkan batuk atau pilek terlalu lama mengganggu Anda.
Jika Anda tak ingin mengatasi batuk dengan obat, mungkin cara pijat ini bisa membantu Anda.
Kali ini ada cara pijat yang bisa mengatasi batuk dan pilek, terutama di sekitar hidung Anda.
Menurur sebuat akun YouTube Yasuko Kawamura, cara pijat ini adalah teknik pengobatan acupressure.
Acupressure adalah teknik pengobatan dengan menekan bagian-bagian saraf tertentu tergantung penyakit atau keluhan.
Acupressure dapat mengobati banyak keluhan, bahkan dapat mengobati mengorok.
Cara pijatini dapat dilakukan sendiri di rumah.
Untuk memijat titik pijat batuk pilek, Anda bisa menggunakan minyak terapi maupun tidak.
Berikut ini tiga titik yang bisa coba Anda pijat saat mengalami flu:
1. Titik di antara kedua mata, atau di jembatan hidung
Titik tersebut ini disebut Bladder 1.
Cara pijatnya tekan daerah tersebut selama sepuluh detik, kemudian lepaskan beberapa detik.
Ulangi cara tersebut setidaknya sepuluh kali.
2. Titik yang ada di pinggir lubang hidung kanan dan kiri
Titik ini disebut Large Instestine 20.
Sama halnya dengan titik pertama, cara pijat pada titik ini tekan selama sepuluh detik dan ulangi.
3. Titik yang ada di bagian bawah lubang hidung, yaitu di antara bibir dan hidung
Titik ini disebut Large Instestine 19.
Lamanya menekan titik tersebut sama seperti dua titik lainnya.
Anda bisa mencoba menggunakan cara pijat pada titik pijat untuk mengatasi batuk pilek.
Namun, yang perlu diperhatikan adalahcara pijat padatitik-titik tersebut dengan tekanan yang lembut dan terasa.
Anda tidak perlu menekannya terlalu keras karena bisa menyakiti saraf.
Jika dilakukan dengan baik dan diulangi beberapa kali dalam sehari, maka gejala pilek dapat sembuh.
Baca Juga: Cara Pijat Punggung yang Benar Cukup Pijat 3 Titik Ini Nyeri Punggung Teratasi