Intisari-Online.com - Pembuluh darah merupakan bagian organ tubuh manusia yang lentus, namun ketika seseorang sudah lanjut usia maka pembuluh darah akan menjadi lebih keras dan kaku. Ini pun kemudian mengubah tekanan darah, dimana menjadi bagian dari proses penuaan. Lalu, bila tekanan darah manula di atas angka normal, wajarkah hal tersebut?
Pada usia lanjut, kelenturan pembuluh darah semakin berkurang dan tidak lagi dapat membantu aliran darah ke jantung setiap kali memompa darah keluar dari jantung. Dengan ini, kemudian jantung harus memompa lebih kuat agar curah jantung tetap terpenuhi. Semakin kuat jantung memompa, maka tekanan darah akan semakin bertambah. Oleh karenanya, adalah wajar bila tekanan darah pada manula berada di atas normal.
Jika ada kecenderungan tekanan darah meninggi dan ukurannya berada di atas nilai kisaran normal, tubuh akan dengan sendirinya mengatur untuk menurunkan tekanan darah. Namun, mekanisme ini akan menjadi kacau bila terlalu cepat diintervensi oleh obat.
Untuk mengobati masalah ini harus selalu dimulai dengan terapi nonfarmakologis, seperti pengaturan makan (menghindari asupan garam berlebih), olahraga teratur (manula setidaknya 20 menit berjalan kaki ringan setiap pagi). Ketika terapi nonfarmakologis ini tidak berhasil, barulah menggunakan obat antihipertensi. (dr. Sintoso Pujianto dalam “Sehat itu enak dan perlu”. Penerbit: Penerbit Buku Kompas)