Intisari-online.com - Sakit kepala terkadang menyusahkan kita, oleh karena itu mungkin cara pijat ini bisa membantu Anda.
Untuk menyembuhkan sakit kepala ada cara pijat untuk meredakannya, dengan memijat 5 titik di tubuh.
Cara pijat ini dipercaya bisa menyembuhkan sakit kepala yang mungkin mengganggu Anda.
Berikut ini cara pijat yang mungkin bisa anda coba dengan memijat lima titik vital di bagian tubuh ini, mengutip dari Healthline.
1. Union Valley
Titik ini berada di area antara ibu jari dan jari telunjuk.
Anda bisa mengobati sakit kepala dengan mempraktikkan cara pijat sebagai berikut:
Mulai mencupit area ini dengan ibu jari dan jari telunjuk tangan berlawanan, dengan kuat selama 10 detik.
Selanjutnya buat lingkaran kecil dengan ibu jari pada area ini dalam satu arah dan kemudian lainnya, masing-masing selama 10 detik.
Cara pijat pada titik tekanan ini diyakini dapat merendahkan ketegangan di kepala dan leher.
2. Drilling Bamboo
Titik ini terletak di lekukan kedua sisi tempat jembatan hidung bertemu dengan punggung alis.
| Source | : | healthline |
| Penulis | : | Afif Khoirul M |
| Editor | : | Afif Khoirul M |
KOMENTAR