Dengan jumlah penduduk Indonesia sebesar 179,72 juta, itu berarti prevalensi diabetes di Indonesia sebesar 10,6%.
Ada baiknya kita mengenali tanda gula darah tinggi sejak awal supaya segera mendapatkan penanganan sebelum kondisinya lebih parah.
Lalu, apa saja gejala diabetes yang harus diwaspadai? Ini dia:
1. Sering buang air kecil
Ketika dalam darah terlalu banyak kadar gulanya, maka ginjal akan bekerja lebih keras untuk mengeluarkannya dari tubuh.
“Saat ginjal mengeluarkan gula, maka mereka mengeluarkan air bersamanya. Hal ini membuat Anda harus mengunjungi kamar mandi lebih dari biasanya,” jelas Betul Hatipoglu, MD, seorang ahli endokrinologi di Cleveland Clinic.
2. Kelelahan
Merasa lelah kemungkinan merupakan tanda awal gula darah tinggi yang paling umum.
Apalagi kelelahan atau sensasi mengantuk kerap terjadi setelah makan, khususnya yang mengandung banyak karbohidrat.
3. Merasa haus
Sering merasa haus juga merupakan efek lanjutan dari sering buang air kecil akibat gula darah yang tinggi.
Karena tubuh mengalami dehidrasi maka kebutuhan untuk minum menjadi lebih banyak dan lebih sering.
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR