Intisari-Online.com - Tahukah Anda cara pijatan untuk sakit perut yang bisa meredakan nyeri perut?
Beberapa dari kita mungkin tidak tahu bahwa pijatan untuk sakit perut bisa membantu meredakan nyeri perut.
Umumnya, sakit perut disebabkan oleh masalah pada saluran pencernaan.
Beberapa orang biasanya langsung meminum obat untuk meredakan nyeri perut.
Akan tetapi ada cara mudah tanpa minum obat. Yaitu dengan pijatan.
Bahkan dengan hanya sebuah pijatan, maka nyeri perut bisa hilang dengan sendiri dalam 2 menit.
Bagaimana caranya?
Dilansir dari Times of India pada Sabtu (25/6/2022), berikut teknik pijatan untuk sakit perut.
Pertama-tama, berbaringlah di lantai atau di atas matras yoga. Atau di tempat apapun yang datar.
Lalu letakkan kedua tangan Anda di atas perut.
Mulailah memijat dengan cara melingkar.
Anda cukup melakukan gerakan memijat searah dengan jarum jam dan berlawanan arah jarum jam.
Penulis | : | Mentari DP |
Editor | : | Mentari DP |
KOMENTAR