Empat Mitos Tentang Kesehatan yang Tidak Harus Dipercaya

Intisari-Online.com- Anda pernah mendengar mitos? Seperti kebanyakan orang lainnya, ada yang percaya pada mitos, ada juga yang tidak. Tapi ternyata ada beberapa mitos yang berhubungan dengan kesehatan ada beberapa yang tidak benar namun tetap kita lakukan. Alasannya sepele, takut jika terjadi beneran. Berikut beberapa mitos dan fakta sebenarnya.Mitos: Memakai bra saat tidur akan menyebabkan kanker payudaraFakta: Dalam sebuah penelitian, tidak ditemukan hubungan antara kanker payudara dengan pemakaian bra ketika tidur. Tidak ada risiko kanker payudara dalam lamanya dan jenis bra apa yang digunakan wanita ketika tidur.Mitos: Tidak boleh makan ikan ketika hamilFakta: Tidak semua ikan. Dalam American Journal of Epidemiology, ibu hamil yang gemar memakan ikan akan membantu perkembang otak anak terutama peningkatan IQ. Tiga sampai empat porsi ikan (termasuk ikan tuna) sangat baik untuk IQ calon anak. Yang perlu ibu hamil hindari adalah ikan dengan merkuri yang tinggi seperti hiu dan mackerel.Mitos: Jari yang retak menyebabkan penyakit ArthitisFakta: Penyakit Arthitis terjadi karena pembengkakan sendi dan membuat tubuh jadi sulit bergerak. Ketika jari retak tidak ada hubungannya dengan penyakit ini. Hanya akan terjadi memar saja.Mitos: Makan kedelai menambah kesuburanFakta: Kedelai memang bagus, terutama untuk hewan. Karena mempengaruhi kesuburan di mana adanya fitoestrogen. Namun belum tentu untuk manusia. Masih sedikit kasus yang bisa dijadikan pedoman. Justru, jika wanita terlalu banyak memakan protein dari kedelai akan mengalami masalah ovulasi.

(health.com)