10. Organ ginjal yang lebih sehat
Minum air putih di pagi hari dapat meringankan kerja organ ginjal sekaligus menjaga kesehatan organ ginjal.
11. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Minum banyak air putih dapat membantu melawan flu, kanker, dan penyakit lainnya seperti serangan jantung.
12. Baik untuk pertumbuhan rambut
Dehidrasi bisa berdampak serius pada pertumbuhan rambut Anda.
Minum banyak air memberi nutrisi pada rambut Anda dari dalam hingga luar.
Air membentuk hampir seperempat dari berat untai rambut, yang bila tidak mencukupi dapat menyebabkan rambut rapuh dan helai rambut tipis.
Minum air putih saat perut kosong bisa meningkatkan kualitas rambut sampai tingkat yang lebih tinggi.
Source | : | Sajian Sedap |
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR