Intisari-Online.com - Pijatan hidung tersumbat bisa dicoba untuk mengatasi gangguan kesehatan yang kerap membuat tidak nyaman ini.
Waktu tidur Anda bisa terganggu jika mengalami hidung tersumbat di malam hari.
Meski tampak sepele, tapi akibatnya bisa merepotkan.
Saat kekurangan tidur, aktivitas keesokan harinya tentu akan terganggu.
Baca Juga: Ganggu Tidur di Malam Hari? Coba Cara Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Pijatan Ini
Selain itu, menahan ketidaknyamanan hidung tersumbat saja sudah cukup merepotkan.
Saat mengalami hidung tersumbat, coba lakukan pijatan di beberapa titik di tubuh.
Dimulai dari area hidung, Anda bisa coba memijat daerah T di atas hidung ketika mengalami hidung tersumbat.
Tekan kedua area di dekat rongga mata dengan ujung ibu jari Anda selama lima menit.
Penulis | : | Khaerunisa |
Editor | : | Khaerunisa |
KOMENTAR