Jangan Salah Kaprah Lagi, Orang Indonesia Banyak yang Percaya Minum Air Kelapa Baik Setelah Vaksin Covid-19, Padahal Inilah Fakta Sebenarnya

Ini dapat menyebabkan keracunan, membahayakan hati ketika dosis total pacatemol terlalu besar.

Menurut BSCKII Dinh Thi Kim Lien, mantan Direktur Pusat Gizi (Rumah Sakit Bach Mai), air kelapa merupakan minuman dengan nilai gizi tinggi.

Di dalam air kelapa, bahan utamanya adalah 95% air, sisanya adalah gula dan mengandung beberapa mikronutrien yang sehat seperti zat besi, kalium, kalsium, fosfor.

Air kelapa efektif dalam mengisi kembali elektrolit tubuh. melalui keringat.

Namun, meskipun air kelapa adalah minuman yang bergizi, namun harus dikonsumsi dengan benar jika tidak maka akan berdampak sebaliknya.

Orang perlu memperhatikan untuk tidak minum lebih dari 1-2 butir kelapa per hari.

Baca Juga: Kini Mantap Kembangkan Senjata Nuklir Bersama Inggris dan AS, Australia Lupa Inggris Pernah Tumbalkan Mereka Hanya Untuk Jadi Uji Coba Bom Nuklir yang Hanguskan Ribuan Orang, Kisahnya Mengerikan

PROMOTED CONTENT