Cobalah memanaskan kamar mandi dengan menyalakan shower Anda dan membiarkan uap menumpuk di kamar mandi.
Duduk dengan bayi Anda atau menyusui di sana selama sekitar 20 menit.
Coba gunakan minyak esensial peppermint atau eucalyptus di dalam air untuk membantu mempermudah pernapasan.
3. Tempatkan humidifier di kamar bayi
Isi humidifier dan nyalakan di kamar bayi. Cobalah untuk tidak menggunakan obat Vicks - kelembapan saja saat diletakkan di dekat tempat tidur bayi dapat membantu bayi bernapas saat tidur.
Faktanya, meskipun bayi Anda tidak sedang sakit, pelembab udara menambahkan kelembapan ke udara kering yang dapat membantu meredakan iritasi dan kulit kering.
4. Posisi tidur untuk hidung tersumbat
Jika Anda seperti orang tua baru, Anda sering terbangun beberapa kali sepanjang malam untuk memeriksa bayi Anda, terutama jika bayi Anda sakit.
Jika Anda takut bayi tidak bernapas dengan baik, coba angkat kasur dengan meletakkan gulungan handuk di bawahnya, yang akan mengangkat kepala bayi dengan lembut.
Baca Juga: Mengatasi Hidung Tersumbat dengan 19 Pengobatan Rumahan yang Efektif
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR