Tekanan perut. Jika bayi turun ke panggul Anda untuk mengantisipasi persalinan, mereka menambah tekanan pada perut Anda, yang mungkin membuat Anda merasakan sakit dan nyeri baru di bawah — dan keinginan yang lebih besar untuk buang air kecil juga!
Kesulitan tidur. Itu normal untuk bangun di tengah malam di akhir kehamilan. Beberapa strategi untuk mendapatkan lebih banyak tidur.
Lakukan banyak olahraga ringan di siang hari, minum banyak air — kecuali tepat sebelum tidur — dan batasi asupan kafein Anda.
Kontraksi. Pada 37 minggu, kram atau kontraksi diharapkan terjadi. Bagaimanapun juga, Anda akan segera memiliki bayi, tubuh Anda meningkat!
Anda mungkin menemukan bahwa kontraksi Anda hilang jika Anda duduk atau berbaring. Artinya, itu adalah Braxton Hicks, bukan kontraksi persalinan yang sebenarnya. Pastikan Anda tetap terhidrasi, karena dehidrasi bisa membuat Anda melahirkan lebih awal.
Mual. Sakit perut sangat umum terjadi hampir setiap saat selama kehamilan. Tetapi sekarang karena Anda sudah mendekati tanggal jatuh tempo, itu bisa menjadi tanda Anda akan segera melahirkan.
Jika mual Anda parah, terutama jika Anda muntah, beri tahu dokter kandungan Anda sehingga mereka bisa menyingkirkan penyakit atau komplikasi kehamilan seperti HELLP atau preeklamsia.
Apakah Anda hamil 37 minggu dengan anak kembar?
Sekitar 57 persen anak kembar lahir sebelum kehamilan minggu ke-37, jadi jika pasangan Anda masih bertahan di sana, Anda termasuk minoritas di antara ibu yang berlipat ganda.
Baca Juga: Tanda-tanda Hamil 33 Minggu, Termasuk Jadi Pelupa dan Canggung
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR