4. Tidur menggunakan makeup
Tidur dengan masih menggunakan makeup akan memicu munculnya kerutan dan garis halus serta jerawat pada kulit.
5. Stres
Stres tidak hanya memberikan dampak utama pada pikiran, tapi juga pada kulit dan mempercepat penuaan.
6. Kurang tidur
Kurang tidur juga bisa memunculkan masalah kulit lain, seperti kantung hitam dan kulit kusam.
7. Pola makan
Istilah "you are what you eat (kamu adalah apa yang kamu makan)" juga berlaku untuk kulit.
Misalnya, asupan gula yang terlalu banyak akan menyebabkan glikasi dalam darah merusak kolagen pada pembuluh darah sehingga memunculkan kerutan dan garis halus.
8. Terlalu banyak olahraga
Aktivitas fisik rutin akan membantu menyehatkan tubuh dan pikiran. Namun, terlalu banyak olahraga juga bisa memiliki dampak buruk, yakni kerusakan sel kulit dan otot yang mengendur. Sehingga, muncul lah kerutan dan garis halus.
Penulis | : | Khaerunisa |
Editor | : | Khaerunisa |
KOMENTAR