7. Mengurangi kecemasan dan stres
Salah satu manfaat daun salam yang paling tidak dikenal adalah kualitasnya yang menenangkan secara alami.
Linalool sering dikaitkan dengan thyme dan basil, tetapi juga hadir dalam daun salam dan dapat membantu menurunkan tingkat hormon stres dalam tubuh, terutama ketika digunakan dalam aromaterapi.
Hormon stres yang berlebihan bisa berbahaya bagi kesehatan jangka panjang, jadi daun salam dapat membantu Anda menjadi tenang dan tetap rileks bahkan di saat-saat Anda yang paling cemas.
8. Manajemen diabetes
Daun salam telah terhubung langsung dengan peningkatan fungsi reseptor insulin dan mengatur kadar gula darah.
Untuk pasien yang berisiko terkena diabetes atau bagi mereka yang sudah mengalami kondisi ini, konsumsi teratur daun salam secara signifikan dapat menurunkan kemungkinan episode diabetes.
9. Pengobatan masalah menstruasi
Daun salam, jika dikonsumsi secara oral, dapat menyebabkan menstruasi yang teratur dan normal. Mereka juga memiliki sifat menyembuhkan keputihan.
Baca Juga: Begini Cara Pakai Daun Salam untuk Penggunaan di Dapur dan Khasiatnya
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR