Oatmeal memiliki bahan aktif yang dapat mengurangi ketidaknyamanan gatal-gatal.
Oat mengandung pati dan beta-glukan yang melindungi kulit. Selain itu, gandum memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat meredakan gejala gatal-gatal.
Penting untuk menggunakan oatmeal koloid yang dapat dengan mudah diserap ke dalam air dan dapat melembabkan kulit.
5. Minyak kelapa
Minyak kelapa sangat lezat untuk dimasak dan merupakan bagian dari banyak diet populer, tetapi juga dapat dioleskan untuk mengurangi gejala gatal-gatal.
Minyak kelapa membantu menenangkan kekeringan dan gatal yang terkait dengan kondisi ini dan memiliki kemampuan antimikroba yang dapat mengatasi penyebab gatal-gatal.
Minyak kelapa mudah diserap ke dalam kulit karena mengandung asam lemak rantai sedang yang mudah disatukan dengan kulit.
Selain itu, minyak kelapa, khususnya, berguna dalam melawan infeksi dan dapat membuat kulit Anda terasa lebih nyaman.
Mengonsumsi minyak kelapa serta mengoleskannya pada kulit dapat memiliki manfaat kesehatan yang dapat membantu Anda melawan gatal-gatal dan terlihat dan merasa lebih baik.
Baca Juga: 7 Tips untuk Obat Biduran Kronis, Termasuk Kelola Emosi Anda
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR