Akibatnya, daun ketumbar mentah yang Anda tambahkan ke makanan mungkin merupakan salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk sistem pencernaan.
Manfaat ketumbar untuk kesehatan mata
Menjadi kaya akan mineral fosfor, vitamin A & C dan antioksidan yang kuat, ketumbar membantu meningkatkan kesehatan mata. Ini juga mencegah usia lanjut dan gangguan mata yang disebabkan oleh stres.
Meredakan kecemasan
Tanaman ketumbar melemaskan saraf, meredakan kecemasan, masalah dan memberikan tidur yang baik.
Dengan mengendurkan saraf, saraf mengurangi efek buruk stres pada tubuh.
Melawan masalah menstruasi
Terutama gadis-gadis muda dapat menghadapi masalah menstruasi karena ketidakseimbangan hormon normal.
Karbohidrat dan sejumlah kecil nutrisi yang dikonsumsi selama periode ini dapat memicu situasi ini.
Baca Juga: Ini Cara Manfaatkan Air Rendaman Ketumbar untuk Turunkan Berat Badan
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR