Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Ethnobotanical Leaflets menunjukkan bahwa bahan anti bakteri seperti cineol, borneol, limonene, alpha-pinene dan beta-felandrene efektif dalam mengurangi keparahan diare, melansir dari 1faydalari.
Mengatur tekanan darah
Satu penelitian menunjukkan bahwa ketumbar membantu menurunkan tekanan darah secara positif pada orang yang menderita hipertensi.
Dengan meningkatkan interaksi ion kalsium dan asetilkolin, neurotransmitter dalam sistem saraf perifer dan pusat, itu mengurangi kemungkinan sejumlah gangguan kardiovaskular, termasuk serangan jantung dan stroke.
Mencegah anemia dan malnutrisi
Banyak orang menderita kekurangan zat besi, yang dapat menyebabkan kulit pucat, kelelahan, stres, dan bahkan kekurangan gizi, yang menyebabkan jantung berdebar-debar.
Solusinya adalah mengonsumsi lebih banyak makanan yang mengandung zat besi.
Ketumbar memiliki kandungan zat besi yang tinggi yang dapat bermanfaat bagi semua organ dalam tubuh Anda.
Karena manfaat ketumbar termasuk sumber zat besi, itu akan membantu Anda meningkatkan kekuatan dan energi Anda secara keseluruhan.
Baca Juga: Mudah, Ini Cara Menanam Ketumbar di Depan Rumah Bahkan Bisa Pakai Pot
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR