Hal ini tak lain karena kunyit dipercaya memiliki sederet manfaat bagi kesehatan tubuh.
Bahkan, sejumlah olahan kunyit untuk kesehatan sudah bisa didapatkan di toko-toko obat karena disebut memiliki khasiatnya yang luar biasa.
Sebenarnya tidak ada jumlah khusus yang direkomendasikan untuk mengonsumsi kunyit setiap harinya. Tetapi perlu diketahui, begini manfaat kunyit:
1. Menyehatkan jantung
Penelitian memperlihatkan kalau kunyit memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan jantung.
Hal ini karena rempah tersebut mengandung zat anti-oksidan dan antiperadangan yang baik.
Pada studi tahun 2012, memperlihatkan kalau konsumsi 4 gram kunyit selama 5 hari dalam satu minggu bisa menurunkan risiko terkena serangan jantung.
2. Mengobati dan mengatur kesehatan paru-paru
Penulis | : | Maymunah Nasution |
Editor | : | Maymunah Nasution |
KOMENTAR