Makanan tertentu. Beberapa makanan juga mengandung fluoride cukup tinggi. Ini termasuk makanan laut, seperti kepiting dan tiram, dan kentang.
Suplemen resep. Suplemen fluoride tertentu tersedia di apotek dengan resep dari dokter atau dokter gigi Anda.
Aplikasi fluoride gigi. Untuk orang-orang dengan riwayat gigi berlubang, seorang dokter gigi dapat mengaplikasikan fluoride langsung ke gigi Anda dalam bentuk gel, busa atau pernis.
Jika Anda memutuskan untuk menggunakan salah satu perawatan ini, silakan lakukan di bawah pengawasan dokter gigi atau dokter Anda.
Meski jarang, tetapi mungkin terjadi, bila terlalu banyak fluoride dapat menyebabkan kondisi yang disebut sebagai fluorosis giti.
Kondisi ini dapat menyebabkan bercak kapur muncul di email gigi Anda. (ktw)
Baca Juga: Peduli Tubuhmu: Kenali Empat Tanda Tubuh Kekurangan Fosfor Ini!
Artikel ini adalah bagian dari kampanye #pedulitubuhmu yang dibuat Intisari. Nantikan infografis-infografis menarik berisi fakta-fakta kesehatan di akun Instagram @pedulitubuhmu.
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR