Oleh karena itu, ini dapat membantu mengurangi pembengkakan di daerah yang terkena.
Yang Anda akan perlukan: air dan daun teh hijau.
Yang harus Anda lakukan:
- Rendam beberapa daun teh dalam air panas.
- Tambahkan sedikit madu ke ramuan ini dan mengkonsumsinya selagi hangat.
- Lakukan ini 2 kali sehari.
10. Jahe
Jahe kaya akan senyawa bioaktif yang memberikan sifat analgesik dan antiinflamasi.
Jahe dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan di daerah yang terkena.
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR