- Tambahkan beberapa cangkir garam Epsom ke dalam air.
- Rendam dalam bak mandi selama sekitar 15-20 menit.
- Lakukan ini sekali setiap hari sampai gatal-gatal mereda.
8. Suplemen
Minyak ikan dan suplemen vitamin D dapat membantu meringankan gejala gatal-gatal.
Minyak ikan kaya akan asam lemak omega-3 yang menunjukkan sifat anti-inflamasi. Keduanya dapat membantu meringankan gejala Anda.
Suplemen vitamin D ditemukan untuk membantu dalam pengobatan dan manajemen kasus urtikaria kronis.
Silakan berkonsultasi dengan dokter sebelum mengkonsumsi suplemen ini
9. Teh hijau
Teh hijau kaya akan polifenol yang memiliki sifat anti-inflamasi.
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR