Ini mengurangi tekanan pada jantung dan arteri, dan bonus, membantu menghilangkan lemak.
Tips mengonsumsi buah peach
Persik dapat dinikmati dalam hidangan gurih dan manis. Cambuk persik menjadi smoothie; tambahkan oatmeal atau oat semalaman; haluskan untuk saus, puding, atau es beku; memasukkan ke dalam pai, tukang sepatu, dan makanan penutup lainnya; atau nikmati apa adanya.
Persik dipanggang dengan fantastis, ditambahkan ke salad taman, diubah menjadi salsa, atau diiris menjadi slaw.
Tidak seperti ceri, buah persik terus menjadi matang setelah dipetik. Jika Anda lebih suka persik juicer, letakkan di dalam kantong kertas pada suhu kamar untuk mempercepat transformasi.
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR