Masalah pencernaan yang satu ini tentu pernah Anda alami.
Meski umumnya tidak berbahaya, Anda tentu enggan merasakan ketidaknyamanan sembelit bukan?
Untuk itu, labu siam bisa menjadi solusinya kalau-kalau Anda mengalaminya lagi.
Saat anak-anak mengalami masalah pencernaan ini, labu siam juga bisa menjadi solusinya.
Nustrisi yang terkandung dalam labu siam membuatnya mampu mengatasi masalah pencernaan yang satu ini.
Berikut ini nutrisi yang terkandung dalam labu siam sehingga bermanfaat bagi pencernaan, terutama bisa diandalkan untuk 'mengusir' sembelit.
1. Serat
Labu siam memiliki serat yang tinggi sehingga dapat membantu mengatasi sembelit dan melancarkan fungsi usus.
Penulis | : | Khaerunisa |
Editor | : | Khaerunisa |
KOMENTAR