Vitamin C juga membantu meningkatkan kekebalan tubuh, sehingga mencegah Anda jatuh sakit.
Memasak dengan menggunakan buah naga
Jika Anda belum banyak bereksperimen dengan buah naga di dapur, berikut adalah dua resep sederhana untuk membantu Anda memulai.
Salad oriental membuat makan siang kerja yang sempurna, ringan dan menyegarkan, sementara smoothie dapat menjadi perbaikan pasca latihan Anda atau bahkan pilihan sarapan yang sehat.
Salad buah naga oriental, dengan tambahan selada, buah naga, tomat dan jeruk, lalu tambahkan saus cuka-mustard.
Buah naga plus smoothie yogurt. Smoothie lembut ini campuran dari yogurt, buah naga, dan aprikot. (ktw)
Baca Juga: Ini Dia 7 Manfaat Buah Naga Merah, Salah SatunyaTingkatkan Zat Besi bagi Penderita Anemia
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR