Libra. Berkonsentrasilah pada apa yang ingin Anda makan dan apa yang ingin Anda hindari makan. Fokus pada waktu yang diperlukan untuk berhasil beberapa jam olahraga setiap minggu.
Scorpio. Fkus pada energi dan simpan untuk diri sendiri dan terapkan energi ini di tempat yang paling dibutuhkan, yaitu kesehatan Anda. Dengarkan tubuh dan berikan apa yang benar-benar dibutuhkannya.
Sagitarius. Minumlah banyak air dan berolahraga sebanyak yang Anda bisa. Ketahuilah bahwa melepaskan racun dari sistem, merupakan tindakan yang membanggakan.
Capricorn. Diet adalah bagian besar dari suasana hati Anda, jadi perhatikan apa yang Anda rasakan saat makan hari ini.
Aquarius. Perhatikan perasaan ini dan pertimbangkan apa yang dapat Anda lakukan untuk tubuh Anda yang akan meningkatkan perasaan mendebarkan ini.
Pisces. Luangkan waktu untuk memeriksa dengan tubuh Anda dan perhatikan dari mana perasaan ini berasal, di mana ia terdaftar. Itu adalah tempat yang sangat istimewa dalam tubuh Anda dan Anda mungkin ingin menemukan cara untuk menghormatinya.
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR