Hal lain yang harus Anda perhatikan adalah getah dalam mangga muda. Jangan makan mangga muda tanpa mengeringkan getahnya.
Konsumsi getah akan menyebabkan infeksi saluran pencernaan, tenggorokan, dan mulut.
Berikut ini 14 manfaat buah mangga muda seperti dilansir dari boldsky:
1. Mengurangi berat badan
Mangga muda adalah salah satu buah terbaik untuk dimakan ketika Anda ingin kehilangan kalori tersebut.
Ini jauh lebih baik daripada mangga matang yang mengandung banyak gula yang malahan menambah berat badan.
2. Untuk keasaman
Jika Anda menderita keasaman dan terbakar di dada, mangga muda adalah buah terbaik untuk mengakhiri masalah. Kunyah sepotong mangga muda untuk mengurangi keasaman.
3. Morning sickness
Baca Juga: Tidak Hanya Lezat Ini 6 Manfaat Buah Mangga bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Ringankan Sembelit
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR