Serat larut Prune meningkatkan rasa kenyang dengan memperlambat laju makanan meninggalkan lambung.
11. Kesehatan kulit
Vitamin C pada plum dan antioksidan lainnya membantu menjaga kesehatan, kulit bercahaya dan awet muda.
Pada saat yang sama, plum membantu mengurangi bintik-bintik hitam dan kerutan karena kehadiran nutrisi anti-penuaan. (ktw)
Baca Juga: Ini Dia 7 Manfaat Kesehatan Buah Plum yang Tidak Anda Kira, Salah Satunya Bantu Mencegah Kanker Usus
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR