Pikirkan tentang bagaimana Anda dapat melakukan hal yang sama dengan parkir sedikit lebih jauh.
2. Memilih tangga daripada lift
Untuk beberapa alasan perjalanan naik beberapa tangga yang akan kita lakukan tanpa berpikir di rumah selalu dilakukan dengan lift di kantor.
Hentikan kebiasaan itu dengan berjalan kaki, bahkan jika itu hanya satu lantai, alih-alih menggunakan lift setiap saat.
3. Mengambil teh dengan berputar
Orang-orang paling populer di kantor saya adalah orang-orang yang mendapatkan putaran teh biasa.
Manfaatkan waktu Anda dan luruskan kaki Anda untuk berjalan ke dapur kantor dan mendapatkan minuman panas.
Lebih baik lagi , jadilah orang yang muncul di kedai kopi untuk mendapatkan udara segar.
4. Gunakan toilet lebih jauh
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR