Minum air yang berlebihan juga berbahaya bagi tubuh.
Libra. Berjalan adalah latihan yang bagus untuk tulang punggung bagian bawah dan menjadi hal yang baik untuk paru-paru jika menarik napas dalam-dalam.
Scorpio. Sehat itu memiliki rezim olahraga teratur yang dimasukkan ke dalam jadwal. Tidak hanya itu latihan untuk tubuh, pikiran memiliki kesempatan untuk berkumpul kembali.
Sagitarius. Jika Anda tidur tepat waktu, kemungkinan besar Anda akan tidur nyenyak setelah perawatan dengan Lavender.
Capricorn. Untuk tetap fokus, perhatikan apa yang Anda makan dan konsumsi sedikit karbohidrat selama beberapa hari. Latihan juga akan membuat Anda fokus pada diri sendiri dan juga mengurangi energi ‘tinggi gula’ yang memicu gangguan.
Aquarius. Mulailah melakukan latihan dengan moderasi agar tidak berkecil hati. Olahraga akan meningkatkan tingkat energi dengan cara yang stabil, mencegah kejatuhan.
Pisces. Akan ada hari-hari ketika lari yang menantang atau latihan tinju di gim melepaskan energi dengan cara yang positif. Hari-hari lain kelas yoga dan mandi air panas yang panjang akan membantu Anda menemukan keseimbangan batin.
KOMENTAR