3. Minuman soda
Siapa yang suka mengonsumsi minuman bersoda?
Kalau iya, tandanya teman-teman harus berhati-hati.
Hal ini karena minuman bersoda mengandung gula yang sangat tinggi.
Gula yang menumpuk di dalam tubuh tentunya bisa jadi salah satu pemicu diabetes.
Ada baiknya kita untuk lebih sering mengonsumsi air putih daripada minuman bersoda dan minuman manis lainya.
4. Gorengan
Gorengan adalah makanan yang juga banyak dikonsumsi oleh orang Indonesia sebagai camilan.
Mengonsumsi gorengan secara berlebihan bisa mengakibatkan penyakit diabetes.
Hal ini karena kandungan minyak dan garam yang sangat tinggi pada gorengan bisa memicu terjadinya diabetes dan perlu dihindari. (Sarah Nafisah)
(Artikel ini sudah tayang di bobo.grid.id dengan judul "Meski Enak, 4 Makanan Ini Bisa Tingkatkan Risiko Penyakit Diabetes! Coba Cek Menu Makan Siangmu")
Penulis | : | Mentari DP |
Editor | : | Mentari DP |
KOMENTAR