Mencegah kanker kolon
Penelitian mengklaim bahwa pisang mentah dapat mengurangi risiko kanker usus besar.
Buah ini bisa membantu menjaga usus besar dan saluran pencernaan sehat dengan menghilangkan racun yang melapisi dindingnya.
Baik untuk tulang
Karena pisang mengandung vitamin, magnesium, dan kalsium, maka dapat membuat tulang kita lebih kuat dan mencegah nyeri sendi dan kondisi seperti osteoporosis.
Mengontol perubahan suasana hati
Para peneliti mengatakan bahwa pisang mengandung asam amino yang dikenal sebagai triptofan, yang bertanggung jawab menyeimbangkan bahan kimia di otak, sehingga mengurangi perubahan suasana hati pada masing-masing orang.
Yuk, makan pisang mulai dari sekarang!
Baca Juga: Pria Ukraina Ini Ungkap 10 Alasan Mengapa Banyak Pria Bule Suka Wanita Indonesia
Penulis | : | Mentari DP |
Editor | : | Mentari DP |
KOMENTAR