2. Nasi putih
Pisang bisa memberikan nutrisi berlimpah dan tidak hanya mengandung karbohidrat, tetapi juga protein dan serat mentah.
Selain itu elemen penting dalam pisang seperti kalsium dan fosfor cepat diserap tubuh.
Ini memberikan manfaat besar untuk menjaga metabolisme tubuh agar normal.
Jika secara teratur makan bubur nasi putih yang dimasak dengan pisang, mengurangi insomnia, penglihatan yang lebih baik, pembuluh darah tidak terhambat.
Source | : | Eva.vn |
Penulis | : | Afif Khoirul M |
Editor | : | Afif Khoirul M |
KOMENTAR